header
2012. május 20.
Gyümölcs és Zöldség Információs Portál
Támogatóink




Gyümölcs
Zöldség
KERESÉS

esemenynaptar
< 2012. május >
H K Sz Cs P Sz V
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19
20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
form

KITE »
Derecske alma »
Agrármarketing-centrum »
Édenkert Magazin »

form
Melyik gyümölcsből készítene turmixot?
Almából
Szamócából
Málnából
Banánból
Inkább másból
   
Fekete retek
© Magyar Zöldség Gyümölcs Konzorcium 2007   |   2007-04-16   |  Cikk nyomtatása   |  Cikk küldése


A fekete retek koránt sem olyan szép, mint jégcsap vagy rózsaszínű rokona, lehet, hogy éppen ezért kedvelik kevésbé hazai fogyasztók. Most kedvet csinálunk a fekete retekhez.

A növény nagyon hasonlít a hónapos retekhez, kicsit ugyan méretesebb annál. A levelek felületét durva szőrök borítják, gumója pedig fekete színű, vastag héjú. Ez a retek akkor a legfinomabb, ha az első gyenge fagy megcsípi. Ahogy a retek fajok többsége, feltehetően ez is Ázsiából származik. Magjából az egyiptomiak olajat készítettek.

Hófehér hús

A fekete retek gumója sötétfekete, héja pedig nagyon vastag. A retek húsa hófehér, és - a hónapos retekhez hasonlóan - előfordul, hogy szivacsos (pudvás) a belseje, amely leginkább a túladagolt nitrogéntartalmú műtrágya miatt alakul ki. A zöldségesnél ellenőrizzük, hogy nem puha-e a gumó belseje, s csak akkor vegyük meg, ha keménynek érezzük.

Pikáns aromájú zöldség

A fekete retek enyhén kesernyés, gyakran csípős aromájú zöldség, amely kiemelkedően magas vitamintartalommal rendelkezik. A friss fekete retek gyökér lédús húsa segíti az emésztést, a népi gyógyászatban pedig köhögés és megfázás ellen használták. A hűtőben sokáig eláll, ha nem zárt csomagolásban tesszük be. A fekete retket fogyasztás előtt érdemes meghámozni.

Levesbe, salátába, szendvicsbe

A fekete retek gyökerét belefőzhetjük a húslevesbe a gyökérzöldségek mellé, főve a karalábéhoz hasonló az íze. Romániában a forró húsleveshez hajszálvékonyra szelt friss vagy sózott fekete retket kínálnak. A friss saláták mindegyikében megállja helyét, de számítsunk rá, hogy jellegzetes íze elnyomja a többi összetevőjét. Tojással együtt lereszelve, sok majonézzel összeforgatva finom vacsorát készíthetünk, amelyet friss pirítós kenyérrel kínáljunk.

KAPCSOLÓDÓ CIKKEK
Retket vegyenek!
Retekvacsora

 

:: Impresszum :: © Magyar Zöldség Gyümölcs Konzorcium 2007 ::